Dica 1:Durma.
Uma boa noite de sono aumenta e muito sua capacidade de concentração e raciocínio.
Dica 2:Compartilhe.
Divida com os amigos o que você aprendeu.É amaneira mais fácil de reforçar seu aprendizado.
Dica 3:Caminhe.
Uma caminhada matinal de pelo menos 30 minutos estimula a criação de novos neurônios.
